昂立挺（昂立挺能增硬吗
截止到现在，中国已经获得28枚奖牌，其中13金、6银、9铜，位列本次东京奥运会奖牌榜第二位。看到这样的成绩，再回看我们国家第一次奥运征程，从当时只有1个运动员参加，到现在我们派出431名运动员。沧海桑田不过如此~
都言“弱国无外交”，其实一个国家是弱还强，体现在各个方面。就如同上个世纪的洛杉矶奥运会，1932的中国战乱纷飞，民不聊生，中国首次参加奥运会，派出了一个3人代表团，运动员仅有刘长春一人。
他参加男子100米、200米和400米比赛。其实，当时的运动员代表还应该有于希渭(男子800米)，不过由于当时侵华日军百般阻挠，于希渭最终未能成行。
【资料图】
刘长春一行人在茫茫大海上颠簸了25天之后，才最终抵达洛杉矶。当时国人势弱，但海外华人华侨仍然对来自中国的奥运代表团报以极大的热情，据说中国代表团在前往唐人街的路上鞭炮声不绝于耳。
当时有37个国家参赛，中国是首次参加。由于长途跋涉，仓促上阵，刘长春未能发挥出自己的水平，在100米和200米预赛中落选，之后又放弃了400米的比赛。虽然没有赢得任何成绩，但是刘长春开创了中国参加奥运会比赛的历史，对于我们国家而言，意义重大。
当时中国报纸曾写了这样一段话：“我中华健儿，此次单刀赴会，万里关山，此刻国运艰难，愿诸君奋勇向前，愿来日我等后辈远离这般苦难！”
时至今日，读来仍能感受到当时国人的艰难心酸和对后辈的殷殷期待。所幸，我们一路挺过来了，走过民族危亡的关头，昂立世界，不仅在中华大地上成功举办过奥运会，而且我中华健儿在每一届奥运会都奋勇拼搏，勇夺金牌，一再刷新世界纪录。
甚至，我们终于如愿在日本东京赛场上，展开五星红旗，响起义勇军进行曲！这就是吾辈当自强的最好写照。
PS:最后说一遍：肖若腾就是冠军！后面的比赛，给我往死里打小日本！#肖若腾憾失体操男子全能金牌#
有没有家长给孩子报了新概念英语？孩子学了以后感觉怎么样？
儿子六年级，小学三年级开始学习英语，我们学校学的是译林版的，儿子整个小学英语都挺不错， 每次考试都能上95分以上，平时默写单词课文都还可以。老师建议暑假给孩子在外面报个新概念英语。
之前五年级的时候我就想给他报一个，打听了昂立和夏恩的培训机构，一年下来也要一两万的费用。心里想着孩子英语挺好的，不学也没事。
学校老师建议六年级以后还是学一个新概念，初中以后英语语法用的多，新概念基本上把初中的学完了。想问一下，家长给孩子报过的，学的怎么样？是不是真的特别好？
平时孩子在直播间听豆豆英语，还有彭志摩的英语课，非常喜欢，实在不行就在网上买教程，大家能给个意见吗？#新概念英语#
2022.1.22[比心]
今晨体重:46.60KG（姨妈期[害羞]）
昨天白天姨妈到访，晚上腹痛[困]，红糖水喝起来，估计还是平时冷食吃多了[害羞]。眼看就要过年了，又要老一岁了，都说女人的年龄是秘密，我从不讳言我是近50的老阿姨了，身体素质真得是不能和年轻人比了，也慢慢开始吃维生素，钙片和昂立多邦之类的保养身体。但年轻的心态要一直保持，什么年龄做什么事情，体重是要控制，首先是为了健康[比心]。
另外，不要惧怕聚餐之类的正常社交，不怕有计划地多吃，就怕随性乱吃。所以大吃并不可怕，提前做好安排即可：中午聚餐，早晚就少吃；晚上聚餐，白天就少吃。然后第二天也不必轻断食，恢复健康减脂餐。曾看到一种说法：长时间地拒绝精白米面只吃粗粮更容易暴食，觉得不无道理。我自己就是如此：现在只要天天有面包当主食吃，就一点也不想吃甜食了，但我就是不能一直吃玉米红薯之类的粗粮，一是反胃酸，二是真得不喜欢，强迫自己不长久[笑哭]。
最近在摸索碳循环这种方法，四天碳循环法：高碳-中碳-低碳-无碳。所以减肥如果能摆正心态：不急不躁，也是一件挺有意思的事情。以不伤害身体为前提，尝试多种方法、手段，不行就再来，也是一种乐趣~~~
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